Культура России
Культура России
Полезная информация
Интернет-платформа, которая будет интересна любому представителю азартного мира
Игровые залы покер-рум в интернете представлены в настолько большом количестве
Подробнее...Суфийские притчи: мудрость вне времени
Суфийские притчи — это не просто рассказы, а глубокие духовные ключи, позволяющие человеку осознать себя и окружающий мир.
Подробнее...Тайны Атлантиды и пророчества Эдгара Кейси
Эдгар Кейси, известный как «Спящий пророк», оставил после себя сотни предсказаний, касающихся Атлантиды
Подробнее...Франшиза или готовый бизнес: что выгоднее купить? Разбираем плюсы и минусы
Многие предприниматели, желающие открыть собственное дело, сталкиваются с выбором: купить франшизу или приобрести уже работающий бизнес.
Подробнее...Как выгодно купить развесной табак: практическое руководство
Развесной табак — отличный выбор для тех, кто хочет сэкономить без потери качества.
Подробнее...Биоревитализация с ПДРН: что это и почему работает?
Современная косметология предлагает множество методов для омоложения кожи, но биоревитализация с ПДРН – один из самых эффективных способов восстановления и регенерации.
Подробнее...Секс или спорт: как сжечь больше калорий?
Есть мнение, что секс по расходу калорий может заменить поход в спортзал. Но те, кто пробовал это на себе, оказываются недовольны. Они просто неправильно занимаются сексом!Будем откровенны сами с собой: секс – не панацея для похудения, вот панацея webcams. Калории почти не расходуются от лежания снизу в миссионерской позе. Поэтому вывод первый: чтобы похудеть, надо отказаться от банального секса, сжигающего порядка 150 ккал за полчаса. То есть, необходимо усложнить условия задачи. Прибавляйте к базовым 150 калориям:
120 ккал – если вы занялись сексом в новом незнакомом месте;
400 ккал – если вы предаетесь утехам в незнакомом общественном месте;
2350 ккал – если в незнакомом общественном месте вас все-таки застукали за занятием сексом и подняли скандал.
Те, кто считает секс в публичном месте для себя неприемлемым, может выполнить несколько мелких условий дома и суммировать потраченные калории:
Секс дома в ванной – прибавляйте к базовым 150 ккал за полчаса еще 54 калории;
Секс дома на кухонном столе – прибавляйте еще 25 калорий;
Секс в позе 69 в вертикальном варианте – еще 400 калорий за полчаса.
Считаете такой расход калорий недостаточным, но по-прежнему намерены похудеть при помощи секса? Хорошо, специально для таких отчаянных остались запасные варианты:
Секс с принуждением партнера: от 500 до 3000 калорий, в зависимости от силы сопротивления и времени, потраченного на его преодоление.
Групповой секс – наличие каждого дополнительного партнера увеличивает расход калорий из расчета по 320 ккал на каждого дополнительного партнера.
Неожиданный приход домой супруга, детей, родителей или родственников из провинции, вынуждающий вас вскочить и судорожно начать одеваться, – еще минус 150 калорий.
Впрочем, специалисты, исследовавшие расход калорий во время секса, считают, что стресс, связанный со страхом быть застигнутым, – не единственный способ подстегнуть расход калорий. Есть и альтернативные методы:
Оргазм. Если испытать настоящий оргазм, пропажа 215 калорий вам гарантирована. Если приложить усилия и правдоподобно сымитировать оргазм, можно недосчитаться 430 калорий.
Ученые (пускай они и британские) пришли к выводу, что любовь к партнеру, с которым вы занимаетесь сексом, увеличивает расход энергии на 20-25%.
Активность: мало того, что активное поведение в сексе помогает терять калории – оно еще и нравится партнеру.
А если сексуальные ухищрения ради потери калорий кажутся вам сомнительными – отправляйтесь в спортзал, уж там-то точно все по честному: беговая дорожка, велотренажер и железо.
